Programma d\'allenamento
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Qi Gong
Shaolin Qi Gong Bajins Yi-Jin-Jing Qi Gong Ba Duan Jin da portarsi: Tuta sportiva, Scarpe da ginnastica, Tazza da Te', cuscino da meditazione continua![](cache/img-qigong-logo-grafik-ji-ben-shaolin-1-600c-500c.jpg)
Rou Quan
Shaolin Rou Quan (Tai Chi) Ji Ben Rou Quan Esercizi di Base Rou Quan I (Shaolin Tai Chi) (36 Movimenti) Rou Quan II (Shaolin Tai Chi) Tai Chi - Yang Stil (24 Movimenti) Tai Chi - Fächerform - Tai Chi gongfu shan... continua![](cache/img-qigong-logo-grafik-zhuo-bu-600c-500c.jpg)
Kung Fu
Allenamento di Shaolin Kung Fu Tuei Fa Ji Ben: Pu Fa – Fang Fa – Chuan Fa – Chang Fa – Chou Fa – Tui Fa – Ti Kun Chuan Fa - Tiger Download - Kung Fu Chang - Tecniche di Base... continua< indietro Info