Qi Gong s. e t.

L’origine del Qi Gong si estende lontano nella storia dell’umanità. Secondo alcune leggende in Cina si evince che ci siano già state alcune pratiche di Qi Gong da 3000 a 5000 anni fà. Nelle lunge ore di meditazione certi monaci ed eremiti hanno rilevato come la vitalità scorre in certe vie del corpo. Essi impararono a mantenere questo flusso continuo ed armonico attraverso il movimento copiato dagli animali. In tal modo, nel corso del tempo, si è sviluppata la conoscenza attorno il sistema dei meridiani (nella medicina cinese i canali di energia che fanno scorrere il Qi nel corpo si chiamano “meridiani”). Queste conoscenze furono tramandate oralmente da maestro ad allievo, oggigiorno questo sapere è a disposizione di tutti coloro che si interessano di questa disciplina.

 



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