Handball Eppan Löwen
Shaolin Kultur Zentrum - Qi Gong / Rou Quan / Kung Fu
Snowboard
Tanzen
Yoseikan Budo
News & Events
20.06.2024 - 29.08.2024
Mittelschule Eppan am Innenhof Kapuzinerstr. 21
Kung Fu - SOMMER Shaolin Training
Wolltest du immer schon Shaolin Kung Fu erlernen? Dann bist du hier genau richtig!
Mit diesem Training wird dein Körper von Grund auf trainiert. Dazu gehören Dehnungsübungen zur individuellen Vorbereitung, wie Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung oder Formen welche das Erlernen von verschiedensten Techniken erleichtern. Oder ist es dein Traum dich mit Hilfsmitteln wie Schwert oder Stock zu verteidigen? Mit derer Hilfe erreicht man eine größere Reichweite, sind sozusagen eine Verlängerung von Hand- oder Beintechniken. Doch zu aller erst stehen der Respekt vor dem Gegenüber und die Erhaltung der Gesundheit!
Unser Training enthält interessante Trainingsmethoden der Shaolin Mönche. Derer Entwicklung basiert auf einer 1.500-jährigen Entwicklung mit Einbeziehung der traditionellen Chinesischen Medizin.
Mit diesem Training wird dein Körper von Grund auf trainiert. Dazu gehören Dehnungsübungen zur individuellen Vorbereitung, wie Abwehrtechniken zur Selbstverteidigung oder Formen welche das Erlernen von verschiedensten Techniken erleichtern. Oder ist es dein Traum dich mit Hilfsmitteln wie Schwert oder Stock zu verteidigen? Mit derer Hilfe erreicht man eine größere Reichweite, sind sozusagen eine Verlängerung von Hand- oder Beintechniken. Doch zu aller erst stehen der Respekt vor dem Gegenüber und die Erhaltung der Gesundheit!
Unser Training enthält interessante Trainingsmethoden der Shaolin Mönche. Derer Entwicklung basiert auf einer 1.500-jährigen Entwicklung mit Einbeziehung der traditionellen Chinesischen Medizin.
NUTZE ZWEI KOSTENLOSE TRAININGSWOCHEN UND SCHAUE EINFACH VORBEI!!
Jeden Donnerstag ab 20. Juni bis Ende August von 19.30 bis 21.30 Uhr
WO? Mittelschule Eppan am Innenhof Kapuzinerstr. 21
bei trockener Witterung am Innenhof
bei Regen in der Turnhalle daneben
brauchst du weitere Infos? Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486
Euer Qi Gong - Rou Quan - Kung Fu-Team
Euer Qi Gong - Rou Quan - Kung Fu-Team
01.07.2024 - 26.08.2024
Mittelschule Eppan am Innenhof Kapuzinerstr. 21
Qi Gong - SOMMER Shaolin Training
Mit einem klaren Kopf trainiert es sich leichter, deshalb verbinden wir unser externes Training (Kung Fu), mit dem internen Training dem Shaolin Qi Gong: DIE KÖRPEREIGENE ENERGIE AKTIVIEREN - Durch sanfte Atem- und Bewegungsübungen lernen wir unseren Körper wieder bewusst wahr zu nehmen. Die Übungen sorgen für einen freien Energiefluss und lösen somit Blockaden jeder Art. Man nennt es auch Meditation in Bewegung ähnlich dem Tai Chi. Die Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt.
NUTZE ZWEI KOSTENLOSE TRAININGSWOCHEN!!
Jeden Montag ab 1. Juli bis Ende August von 19.30 bis 21.30 Uhr
WO? Mittelschule Eppan Kapuzinerstr. 21
bei trockener Witterung am Innenhof
bei Regen in der Turnhalle daneben
brauchst du weitere Infos? Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486
Euer Qi Gong - Rou Quan - Kung Fu-Team
Euer Qi Gong - Rou Quan - Kung Fu-Team
02.07.2024 - 27.08.2024
Mittelschule Eppan am Innenhof Kapuzinerstr. 21
Rou Quan (Shaolin Tai Chi) - SOMMER Shaolin Training
Rou Quan (weiche Faust) zeichnet sich durch seine leicht und sanft dahin fließende spiralförmige Bewegungen aus, deren Prinzipien auf der alten traditionellen chinesischen Philosophie beruhen. Rou Quan wechselt zwischen langsamen und schnellen Bewegungen, wobei der Energiefluss die wichtigste Rolle spielt. Die Tai Chi Form wird aufgrund seiner Weichheit auch als das Shaolin Tai Chi bezeichnet.
Die Hauptziele dabei sind Gesundheit auf allen Ebenen (physisch, mental, emotional, spirituell), Vitalität, Lebensfreude, Langlebigkeit und ein klarer Geist durch innere Kraft.
NUTZE ZWEI KOSTENLOSE TRAININGSWOCHEN UND SCHAUE EINFACH VORBEI!!
Jeden Dienstag ab 16. Juli bis Ende August von 19.30 bis 21.30 Uhr
WO? Mittelschule Eppan am Innenhof Kapuzinerstr. 21
bei trockener Witterung am Innenhof
bei Regen in der Turnhalle daneben
brauchst du weitere Infos? Mirjam 338/2293008 und Markus 338/3377486
Euer Qi Gong - Rou Quan - Kung Fu-Team
26.09.2024 - 29.09.2024
Wien Margareten
🔥 Reise zum Shaolin Tempel Kultur Zentrum nach Wien 🔥
🗓 Am Freitag und Samstag den 27. und 28. September besuchen wir das Trainingszentrum der Shaolin Mönche in Wien. Dort bietet sich uns die Gelegenheit, zusammen mit den Schülern des Shaolin Tempel Wien und seinen Meistern zwei Tage lang zu trainieren.
☝️ Bei Interesse die Teilnahmebedingungen im Anhang auf Seite 2 und die Datenschutzerklärung auf Seite 3 unterschreiben, und beim nächsten Training mitbringen 🙏
❗Achtung begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldefrist ist der 11. Juli❗